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【健康生活】通过呼吸训练,改善肺功能

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 慢阻肺急性发作,可以通过呼吸训练进行有效的预防,使患者的免疫能力和肺组织生理功能得到增强,限制病情的发展,从而使病死率降低,最终改善生活质量。慢阻肺稳定期的呼吸训练主要有缩唇呼吸运动、呼吸操以及腹式呼吸运动等,能有效改善个体呼吸浅快现象,使机体的气道保持一定的气压,肺泡残气量减少。呼吸训练还能有效改善呼吸,对患者膈肌收缩力的增强也具有一定的帮助,使肺部的生理功能恢复,呼吸效率得到提高。研究发现,腹式呼吸可以改善胸壁以及其他部位运动的协调性, 提高咳嗽和排痰能力,增加肺泡潮气量和通气量。

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